こんにちは♪オ•ポノ


[心と体の「冬ごもり」を卒業しましょう🌿]

2月は「立春」を迎え、季節の変わり目となります。
東洋医学では、春に向けて少しずつ体が動き出す大切な時期と言われています。

冬の間に溜め込んだ「疲れ」や「老廃物」を、マッサージでスッキリ流しませんか？
ヨガのポーズで巡りを良くすることで、花粉症対策や代謝アップにも繋がりますよ。




是非、お身体を整えて免疫アップしましょう♪
「心も身体も整えて、軽やかに過ごしたい」
そんなあなたへ、やさしい癒しと深いリラクゼーションをお届けします。


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O・PONO(オポノ)

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