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寒暖差疲れ・ヒートショック予防におすすめ！豊田市の人気アロマサロンで内側から温める
【寒くなるこの時期に要注意】
ヒートショック予防と“足から整える”あたためケア
朝晩の空気がひんやりとし始めるこの季節、気をつけたいのが「ヒートショック」。
急な寒暖差によって血圧や心拍数が大きく変化し、身体に大きな負担がかかることがあります。
特にお風呂場やトイレ、寝起きなどのタイミングは要注意。
温かい部屋と寒い場所を行き来することで、知らず知らずのうちに体調を崩しやすくなるんです。
🌿ヒートショック予防には「足元の巡り」が大切！
予防のためには、
- ・しっかりと寒さに身体を慣らすこと>
- ・日々の軽い運動やマッサージで足からの血流を促すこと
この2つがとても大切。
実は、足には血液循環を支える重要なポンプの役割をもつ血管が集中しており、ここが滞ると全身の巡りにも大きく影響するんです。
冷えやむくみ、だるさ、疲労感…。
こうした不調を感じやすい時期だからこそ、足元から整えるケアを意識してみましょう。
💆♀️アロマルココンのおすすめメニュー
当店では、アロママッサージによる全身のリラックスメニューはもちろん、
特定の部位に集中的にアプローチできるメニューもご用意しています🌿
中でも、寒さが厳しくなるこれからの時期に特におすすめなのが…
✨体質改善プログラム ～深温ダイエット～
足元から温め、内側から巡りを整える本格的な温活・腸活メニュー。
- ・高周波で身体の内側からじんわり温め
- ・空気圧で脚の血流とリンパの流れをサポート
- ・腸活ドリンクで内臓環境にもアプローチ
冷えやむくみ、代謝の低下、自律神経の乱れが気になる方にぴったりの、内外Wアプローチです。
❄️これからの時期こそ、しっかり整えて
寒くなる時期の不調は、「仕方ない」で終わらせず、
今のうちから整えることでぐっと軽やかに過ごせます。
「なんとなく最近、足が冷えるな…」
「寒くなると調子が悪くなる気がする…」という方は、ぜひお気軽にご相談くださいね。
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