本日も出張よもぎ蒸しです

月に一度サロンから離れて
サロンを貸してくださる先輩と
お客様と楽しいお話をしながらの
よもぎ蒸しです✨

いつもお声がけくださりありがたい限りです🥹

午前は大雨の中来てくださるお客様

本当に感謝いたします

この時期でも手足が冷えている方

蒸しをすることで汗も出て
すっきりと温まる

お顔まで汗がじんわりと出て
水分もしっかりと摂ってもらい
体の中からすっきりと♪

本日もレモンが良き✨
のお話もさせていただきました☺️
　
ビタミンC毎日摂ることが
とても大切です

ビタミンCは水溶性ビタミンですので
体内に蓄積されず毎日食事などで摂取することが
オススメです♪
ビタミンCを多く含む食品としては
柑橘類、ブロッコリー、ピーマンなどがあります♪

わたしはレモン水を継続的に飲むことで
お肌の柔らかさ、肌の色
や体の軽さなど実感しています

疲れやすい体もカバー
やはりビタミンCは毎日摂ることが大切ですね✨

そんなこんなのお話もしながらの
出張よもぎ蒸し

毎月楽しみに来てくださるお客様♡
ありがたいです✨
余分なものを外へ出し必要なものを入れる

香りから温かさから
気持ちもゆるりと気分すっきり


それぞれの目標で月の頻度は変わりますが
月に何度か。
セイタカ蒸しやよもぎ蒸し
お茶蒸しをオススメします☺️