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春の肌荒れは睡眠の質が原因？花粉・紫外線シーズン前に整えるフェイシャルケア【安城】
こんにちは。
リラクゼーションサロン YU-KI です。
春が近づくこの季節、こんなお悩みはありませんか？
- ✔ 春になると肌が荒れる
- ✔ かゆみ・赤みが出やすい
- ✔ 顔色がどんよりくすんで見える
- ✔ 最近ぐっすり眠れていない
実はその肌トラブル、
花粉や紫外線だけでなく “睡眠の質の低下” が関係しているかもしれません。
春は寒暖差や環境の変化が大きく、
自律神経が乱れやすい季節。
眠りが浅くなると、
肌のターンオーバー（回復力）も落ちてしまうと言われています。
3月は「肌がゆらぐ条件」が重なる季節
春の肌トラブルの原因は、ひとつではありません。
この時期は次のような要因が重なります。
- ・花粉による炎症ストレス
- ・寒暖差による血流低下
- ・3月から急増する紫外線
- ・自律神経の乱れ
- ・脳疲労による睡眠の質低下
こうした影響により、
- ・肌が乾燥しやすくなる
- ・くすみやすくなる
- ・赤みやかゆみが出やすくなる
- ・メイクのノリが悪くなる
といった 春特有の肌トラブル が起こりやすくなります。
実は肌は 「血流」と「睡眠」 で決まるとも言われています。
どんなにスキンケアを頑張っても、
巡りと眠りが整っていないと、
肌の回復が追いつかないことも。
YU-KIの春肌ケアは「睡眠から整える肌ケア」
YU-KIでは、
肌だけをケアするのではなく
“睡眠と巡り”から整える肌ケアを大切にしています。
- 🌿 巡りを整える温活ケア
- 💆♀️ 深眠タッチセラピー®で脳をゆるめる
- ✨ 血流を促すフェイシャルトリートメント
頭・首・肩をゆるめることで自律神経が整い、
血流も改善されます。
すると、
- ・眠りが深くなる
- ・肌のターンオーバーが整う
- ・フェイシャルの効果が高まる
といった相乗効果が期待できます。
実際に、
「ぐっすり眠れるようになった」
「肌のくすみが気にならなくなった」
というお声も多くいただいています。
春のゆらぎ肌におすすめのメニュー
【初回限定】艷肌＆快眠★至福のフェイシャル(45分)＋ドライヘッド(30分)コース
フェイシャルケアで肌を整えながら、
深眠タッチセラピー®で頭・首・肩をゆるめて
睡眠の質と肌の巡りを整える人気メニューです。
春の肌荒れ・くすみ・睡眠不足が気になる方にもおすすめです。
春の肌トラブルは、
「肌だけ」ではなく「眠り」から整えることが大切。
花粉や紫外線が本格化する前に、
YU-KIで春の肌準備を始めてみませんか？
完全個室の女性専用サロンで、
リラックスしながらケアしていただけます。
