腰の痛みから解放されたい方は
これは必ず改善したい骨盤の前傾

特に女性の場合、反り腰の方が多く見られます。腰が痛いからと、腰をほぐしてもちゃんと改善することはありません

原因はいくつもありますが、
骨盤の前傾に焦点を当てた場合
まずは股関節の硬さを気にしていただきたいです
女性の場合特に骨盤の形状的にも内股になりやすい方が多いので、
股関節を大きく外に回せるか確認してみましょう！
股関節の硬さがあるうちはまずは股関節の可動域をあげる施術をしてもらうことがおすすめです
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