初めての方へ

パーソナルトレーニングに整体を組み合わせたオリジナルのメニューで、一人ひとりに合わせたボディメイクを行います。肩こりや腰痛、むくみなどお悩みを解消しながら筋トレして、理想のスタイルを手に入れよう！

1台で様々なトレーニングが可能なマシンを導入。「全身ひきしめコース」「集中ダイエットコース」「不調改善、筋力＆体力アップコース」など、個人の目的に合わせたコースをご用意。

本格的な筋トレは続ける自信がない…という人でも大丈夫！一人ひとりに合わせたストレッチや筋膜リリース、整体メニューだけでも、姿勢改善やむくみがとれたなどの体の変化を実感。