こんにちは！

フィットネススタジオのRed Fit 6（レッドフィットシックス）です。

本日は、レッスンのスケジュールカレンダーを紹介します。

レッドフィットシックスでは、
ヨガ（エアリアルヨガ・美姿勢ヨガ）・ピラティス・ダヴィンチボード・サーキットトレーニングのレッスンをご用意しております。
レッスンは少人数のグループで行うので、１人では運動が続かないという方も、同じ目標を持った仲間と一緒なら楽しく続けられます！

レッスン以外の時間では、『パーソナルトレーニング』も行っております！
専属のトレーナーが、一人ひとりの目的や体力・生活習慣を踏まえてプログラムを作成し、その方に最適なトレーニングをマンツーマンで丁寧に指導するので、短期間で理想的のボディに近づけます！

気になる方は、ピックアップメニューからご予約をお待ちしております！！