🕊️シミケア後の過ごし方・後編🕊️

前編に続いて、さらに気をつけていただきたいポイントをお伝えします✨



🥤こまめな水分補給

外からの保湿に加えて、体の内側から潤いを与えることで、ターンオーバーを促しシミの排出をサポートしてくれるので、今あるシミだけでなく、新しいシミの発生も防ぎます。

1日1.5L以上を目安にこまめに摂取しましょう。



🕰️規則正しい生活習慣

「睡眠・栄養・ストレス・運動」を意識して生活しましょう。

特に、、、

夜10時〜深夜2時は肌修復のゴールデンタイムです。質の良い睡眠を心がけましょう。

またビタミンC・E、タンパク質を意識して摂ることで、肌の再生力が高まります。



🗓️施術期間を守る

お肌のターンオーバーに合わせて1ヶ月周期で行うのが効果的です。次回までの間隔を詰めすぎると、お肌に負担をかけてしまう可能性がありますので、必ずサロンでご案内した期間をお守りください。



シミケアは"受けた後の行動"が未来のお肌を決めます🌿

一緒に美肌習慣を続けていきましょう🤍

ぜひ保存して見返してくださいね✨



💌ご予約・お問い合わせはプロフィールリンクまたはDMからお願いします。



シミケア専門サロン　

LICCO’S(リコス)岡崎

岡崎駅より徒歩8分

◾️営業時間：10:00〜19:00(最終受付18:00)

◾️定休日：水曜日・日曜定休

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