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【紫外線対策】シミ・たるみを防ぐ！今から始めたい美白＆保湿ケアのポイント
夏が近づき、日差しの強さを感じる日が増えてきましたね。
この時期は「日焼けしたくない」と紫外線対策を意識する方も多いですが、紫外線はシミだけでなく、たるみ・くすみ・乾燥など、さまざまな肌トラブルを引き起こす原因になります。
だからこそ大切なのは、「焼かないこと」と「ダメージをため込まないこと」。
今回は、ご自宅でできる紫外線対策と、サロンでのアフターケアについてご紹介します。
紫外線は肌の老化を進める大きな原因
紫外線を浴びると、肌の中ではメラニンが増え、シミやくすみの原因になります。
さらに、肌のハリを支えるコラーゲンやエラスチンにもダメージを与えるため、フェイスラインのゆるみやシワなど、「光老化」と呼ばれる肌の老化を進行させてしまうことも。
毎日少しずつ浴びる紫外線の積み重ねが、数年後の肌に大きな差を生みます。
今日からできる紫外線対策
○ 日焼け止めは「塗る」より「塗り直す」ことが大切
- 朝に塗った日焼け止めも、汗や皮脂、マスクとの摩擦などで少しずつ落ちてしまいます。
外出時間が長い日は、2～3時間を目安に塗り直すことで紫外線をしっかり防ぐことができます。 ○ 帽子や日傘を上手に活用する
- 日焼け止めだけでは防ぎきれない紫外線もあるため、帽子や日傘を併用するのがおすすめです。
顔だけでなく首元まで紫外線を防ぐことで、シミやたるみ予防にもつながります。 ○ 紫外線を浴びた後は美白と保湿を忘れずに
- 紫外線を浴びた肌は、水分が失われやすく乾燥した状態になります。
化粧水や美容液でしっかり保湿し、美白ケアを取り入れることで、ダメージを翌日に持ち越さないことが大切です。
毎日の積み重ねが、透明感のある肌づくりにつながります。
紫外線ダメージはサロンケアで早めにリセット
毎日のホームケアだけでは、紫外線によるダメージを完全に防ぐことは難しいもの。
ReLien（リリアン）では、お肌の状態に合わせたケアで、紫外線ダメージを受けた肌を健やかな状態へ導くお手伝いをしています。
さらに、人気のボワールリフティング®は、表情筋や脂肪へアプローチする"お顔の筋トレ"。
紫外線による乾燥やハリ不足で目立ちやすくなるフェイスラインやたるみを土台から整え、若々しい印象へ導きます。
夏本番を迎える前に、肌の土台を整えませんか？
紫外線は浴びたその日だけではなく、少しずつ肌へ蓄積されていきます。
だからこそ、「日焼けした後」ではなく「今から始める」ことが大切です。
毎日の紫外線対策に加え、サロンでの美白・保湿ケアやたるみケアを取り入れて、この夏も自信の持てる素肌を目指しましょう。
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