【妊娠中のカラダ、がんばりすぎていませんか？】

お腹が大きくなるにつれて

✔︎ 肩や首のこり

✔︎ 腰まわりの重だるさ

✔恥骨痛、お尻の痛み

✔︎ 眠りの浅さ

✔︎ むくみ・だるさ

…こんな不調、増えていませんか？

「妊婦だから仕方ない」と我慢しがちですが、

もっとラクに過ごせます。

マタニティ整体では

負担の少ない優しい施術で、

無理な姿勢で硬くなってしまった筋肉をほぐして、呼吸がしやすくなる“スペース”をつくることで

体が軽くなります。

ママがたっぷり呼吸できれば赤ちゃんも快適に過ごせます。

「もっと早く受ければよかった」

そう言われることがとても多いです。

赤ちゃんを守りながら、ママのカラダも大切に。

がんばる妊婦さんが、少しでも軽く、楽に、心地よく過ごせますように☺️

気になることはお気軽にご相談ください♩

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