豊田市青木町で産前産後ママの骨盤矯正をしています🤰🤱
ママたちに鏡の前に立ってもらい、どちらかの肩が上がっていたり、猫背になっていたり、と自分の身体をまず知ってもらいます。
身体の使い方にどういう癖があったりするかを一緒に探しながら身体をほぐして、ストレッチ、トレーニングをしていきます。
育児に負けない身体を目指して一緒に頑張りましょう！