暑い日が続くと、冷えとは無縁だと思っていませんか？

実は夏は、一年の中でも「隠れ冷え」が起こりやすい季節です。冷房の効いた室内で長時間過ごしたり、冷たい飲み物や食べ物を摂る機会が増えたりすることで、身体の内側は思っている以上に冷えていることがあります。

「食事に気を付けているのに痩せにくい…」
「昔より代謝が落ちた気がする…」

そんな40代女性のお悩みの背景には、"冷え"が隠れているかもしれません。

冷えが続くと、代謝も巡りもダウン…

身体が冷えると血流が滞り、筋肉もこわばりやすくなります。

すると、基礎代謝が低下しやすくなり、エネルギーを消費しにくい状態に。また、老廃物も溜まりやすくなるため、むくみや疲れ、身体の重だるさを感じやすくなることもあります。

特に40代以降は、女性ホルモンの変化によって代謝が落ちやすい年代。

「以前と同じ生活なのに体重が増えやすくなった」と感じる方は、身体の巡りを見直すことが大切です。

夏こそ"温活"で身体の内側から整えよう

暑い季節こそ、身体を温める習慣がおすすめです。

ホリスティカルハーブテント®は、全身をやさしく包み込むハーブの蒸気で身体の芯から温め、巡りをサポートする温活メニュー。

心地よく発汗することで、冷房で冷えた身体をリセットし、心身ともにリフレッシュできます。

「夏でも足先が冷たい」
「汗をかきにくい」
「肩や背中がガチガチ」

そんな方にもぴったりです。

温めてからほぐすことで、さらにスッキリ！

おすすめはこちらのメニュー♪

【初回限定】ハーブテント＆もみほぐし上半身（60分）

ホリスティカルハーブテント®で身体を芯から温めた後、首・肩・背中など、カウンセリングで特に気になる部分を中心にもみほぐします。

温まった状態で施術することで筋肉がゆるみやすくなり、ガチガチだった上半身もスッキリ。

デスクワークやスマホによる肩こり・首こりが気になる方はもちろん、巡りを整えたい方にもおすすめのコースです。

巡りを整えて、軽やかな毎日へ

「痩せにくくなったから」と食事制限だけを頑張るのではなく、まずは身体の巡りを整えることも大切です。

身体が温まり、血流が良くなることで、代謝やコンディションをサポートし、毎日をより快適に過ごせる身体づくりにつながります。

キュアシャインでは、一人ひとりのお悩みに寄り添いながら、その日の状態に合わせた施術をご提案しています。

この夏は、温活ともみほぐしで"巡る身体"を目指してみませんか？