「しっかり寝ているのに疲れが抜けない…」
「身体が重だるくてやる気が出ない…」

そんな不調を感じていませんか？

夏は暑さで体力を消耗するだけでなく、冷房の効いた室内や冷たい飲み物・アイスなどで、知らないうちに身体の内側が冷えていることがあります。

この状態は「内臓冷え」と呼ばれ、夏バテや疲労感の原因の一つと考えられています。

内臓冷えが続くと、疲れやすい身体に

内臓が冷えると血流や代謝が低下し、消化・吸収など身体の働きがスムーズに行われにくくなります。

その結果、

といった不調が現れやすくなります。

特に外は暑く、室内は冷房で冷えているという寒暖差が続く夏は、自律神経にも負担がかかりやすく、疲れが抜けにくくなる方も少なくありません。

夏こそ温活で身体の巡りを整えよう

「暑いのに温活？」と思われるかもしれませんが、実は夏こそ身体の内側を温めることが大切です。

ホリスティカルハーブテント®は、身体を芯からじんわり温めながら心地よく発汗できる温活メニュー。

オーストラリア産のオーガニックハーブの香りに包まれながらリラックスできるため、ストレスや自律神経の乱れが気になる方にもおすすめです。

身体が温まることで血流や巡りが促され、夏特有のだるさや冷えの改善をサポートします。

温活×フットケアで足元からスッキリ

夏の疲れを感じている方におすすめなのが、こちらのコースです。

まずは炭酸足湯で足元からじんわり温め、その後ホリスティカルハーブテント®で身体の芯から温活。

身体が温まった後は、足裏からふくらはぎまでやさしくフットケアを行います。

巡りが良くなった状態でもみほぐすことで、むくみや足のだるさもスッキリ。立ち仕事やデスクワークで足が重く感じる方にも人気のメニューです。

夏の疲れは、夏のうちにリセット

「夏だから仕方ない」と疲れを我慢していると、秋に入ってからも不調を引きずってしまうことがあります。

だからこそ、今のうちに身体を温めて巡りを整えることが大切です。

キュアシャインでは、一人ひとりのお悩みに合わせた温活をご提案しています。

夏でも疲れが取れない、身体が重だるい、むくみが気になるという方は、ぜひ一度ホリスティカルハーブテント®とフットケアを体験してみてください。

身体の軽さと心地よさを、きっと実感していただけます。